Affinare le abilità con attrezzature specializzate
Attrezzistica
AGGIORNAMENTO DEL 10.06.2026 in vista della stagione ginnica 2026/2027 che partirà a settembre 2026:
Al momento i gruppi hanno già raggiunto un numero elevato di partecipanti e, per garantire la qualità dell’insegnamento non apriremo nuove iscrizioni per settembre.
Qualora fosse interessato/a ad essere contattato/a in caso di disponibilità di posti, vi invitiamo a compilare il formulario per la lista d’attesa al seguente link:
https://docs.google.com/forms/
Nel caso si liberassero posti provvederemo a ricontattarla tempestivamente.
Ringraziamo per la comprensione.
Pre-attrezzistica (Irma e Tamara, per informazioni: irmasatta@hotmail.com). Scopo del Gruppo: introduzione e preparazione agli elementi di base della ginnastica agli attrezzi, per bambini dell’ultimo anno di asilo e di prima elemen-tare.
Orario e inizio: saranno comunicati agli iscritti
Corso al completo – Iscrizioni tramite formulario: lista d’attesa
Attrezzistica 1 (Luca, per informazioni: attrezzistica@sgbreganzona.ch).
Nel Gruppo Attrezzistica 1 si allenano i bimbi che frequentano le scuole elementari.
Oltre al lavoro di preparazione fisica i ginnasti prepareranno gli elementi per le categorie 1-3. Ogni ginnasta tecnicamente pronto parteciperà ad alcune competizioni durante l’anno. Gli allenamenti si svolgono due volte alla settimana e la partecipazione è obbligatoria per entrambi i giorni
Orario e inizio: saranno comunicati agli iscritti
Corso al completo – Iscrizioni tramite formulario: lista d’attesa.
Attrezzistica 2 (Luca, per informazioni: attrezzistica@sgbreganzona.ch)
Nel Gruppo Attrezzistica 2 si allenano i ragazzi dalle scuole medie e superiori. Durante gli allenamenti i ginnasti curano la preparazione fisica e la tecnica necessaria per eseguire i numerosi elementi previsti dalle categorie 3 alla 7.
Le competizioni in programma durante l’anno sono obbligatorie. Il Gruppo si allena tre volte alla settimana e la frequenza a tutti gli allenamenti è obbligatoria. Orario e inizio: saranno comunicati agli iscritti
Corso al completo – Iscrizioni tramite formulario: lista d’attesa.
La ginnastica attrezzistica è uno sport di massa, parallelo ma meno impegnativo della sorella artistica che consiste nell’eseguire evoluzioni acrobatiche sugli attrezzi (suolo, salto, anelli, parallele e sbarra). Concentrazione, forza, equilibrio, tecnica, flessibilità sono tutte caratteristiche indispensabili a un/a ginnasta per raggiungere una qualità estetica e una sicurezza nell’esecuzione di ogni movimento.
Ogni ginnasta prepara degli esercizi (sequenza di movimenti all’attrezzo) da presentare durante le competizioni. Motivazione, costanza e impegno sono quindi fondamentali a un bambino/a che vuole avvicinarsi a questa disciplina.
